Trek zum Everest Base Camp
- Trip code: 458X102
- Dauer: 15
- Stil: Active
Der Mount Everest ist mehr als nur ein Berg und der Weg zu seinem Basislager ist mehr als nur eine Wanderung. Entlang einer Route, die von manchen „die Treppen zum Himmel“ genannt wird, warten hinter jeder Wegbiegung eine neue Foto-Gelegenheit sowie wunderschöne Wälder, Sherpa-Dörfer, Gletschermoränen und Ausläufer der Berge. Unsere Trekking-Helfer bringen aktiven Abenteurern, die auch mal gerne ins Schwitzen kommen, die lokalen Kulturen näher, bevor sie ihnen ein Fenster zum „Dach der Welt“ öffnen.
Übersicht
Accommodation
Hotels/Pensionen (2 Nächte), Teehäuser (12 Nächte)
What's Included
Dein Welcome-Moment: Anreise und Begrüßungstreffen. Englischsprachiger lokaler Guide und Assistenten für die Wanderung. Träger auf der Wanderung inbegriffen. Wanderung zum Everest Base Camp. Inlandsflüge. Alle Transfers zwischen den Reisezielen sowie zu inbegriffenen Aktivitäten und zurück
Introduction
Der Mount Everest ist mehr als nur ein Berg und der Weg zu seinem Basislager ist mehr als nur eine Wanderung. Entlang einer Route, die von manchen „die Treppen zum Himmel“ genannt wird, warten hinter jeder Wegbiegung eine neue Foto-Gelegenheit sowie wunderschöne Wälder, Sherpa-Dörfer, Gletschermoränen und Ausläufer der Berge. Unsere Trekking-Helfer bringen aktiven Abenteurern, die auch mal gerne ins Schwitzen kommen, die lokalen Kulturen näher, bevor sie ihnen ein Fenster zum „Dach der Welt“ öffnen
Highlights
Wandere zum Everest Base Camp, überquere hohe Pässe und Gletscher, erlebe Sherpa-Dörfer und Panoramablicke, lerne bei der Übernachtung in Teehäusern die Einheimischen kennen
Meals Included
Keine inbegriffene Mahlzeiten
Meal Budget
Plane USD360-470 für nicht inbegriffene Mahlzeiten ein
Start / Finish
von Kathmandu
Minimum Age
Um ohne Begleitperson mit G Adventures zu reisen, musst du mindestens 18 Jahre alt sein. Das Mindestalter für Kinder in Begleitung eines Erziehungsberechtigten (über 21) beträgt 12 Jahre
Transport
Flugzeug, Bus, zu Fuß
Group Size Notes
Max. 15, im Schnitt 10
Checklist
Available for Rent:
• Sleeping bag (100 - 200 NPR per day)
Cold Weather:
• Long-sleeved shirts or sweater
• Scarf
• Warm gloves
• Warm hat
• Warm layers
Conservative Dress:
• Modest clothing that covers knees and shoulders (Long pants, long skirts, shirts that cover shoulders)
• Shawl or scarf (for temple visits)
Documents:
• Flight info (required) (Printouts of e-tickets may be required at the border)
• Insurance info (required) (With photocopies)
• Passport (required) (With photocopies)
• Required visas or vaccination certificates (required) (With photocopies)
• Vouchers and pre-departure information (required)
Essentials:
• Binoculars (optional)
• Camera (With extra memory cards and batteries)
• Cash, credit and debit cards
• Day pack (Used for daily excursions or short overnights)
• Ear plugs
• First-aid kit (should contain lip balm with sunscreen, sunscreen, whistle, Aspirin, Ibuprofen, bandaids/plasters, tape, anti-histamines, antibacterial gel/wipes, antiseptic cream, Imodium or similar tablets for mild cases of diarrhea, rehydration powder, water purification tablets or drops, insect repellent, sewing kit, extra prescription drugs you may be taking)
• Flashlight/torch (Headlamps are ideal)
• Fleece top/sweater
• Footwear
• Hat
• Locks for bags
• Long pants/jeans
• Moneybelt
• Outlet adapter
• Personal entertainment (Reading and writing materials, cards, music player, etc.)
• Reusable water bottle
• Shirts/t-shirts
• Sleepwear
• Small travel towel
• Sunglasses
• Toiletries (Preferably biodegradable)
• Watch and alarm clock
• Waterproof backpack cover
• Windproof rain jacket
Health & Safety:
• Face masks (required)
• Hand sanitizer (required)
• Pen (Please bring your own pen for filling out documents.)
• Rubber gloves
High Altitude Trekking:
• Down jacket (Recommended for winter season)
• Hiking boots (Worn frequently prior to departure)
• Pack liners to waterproof bags
• Reusable water bottler - minimum 1 litre (Aluminium or Nalgene polypropylene are best)
• Sandals (For wearing around camp in the evenings)
• Sleeping bag and liner, 4 season
• Spare boot laces
• Thermal base layer
• Waterproof gloves
• Whistle
• Windproof rain gear
• Wool socks
Bitte beachte: The best clothing for trekking is either wool or synthetic materials in layers, as this is quick-drying and can keep heat in better. We suggest a base-layer, then a mid-layer such as a light fleece jacket or similar, then a windproof and waterproof layer
Packing Note
The best clothing for trekking is either wool or synthetic materials in layers, as this is quick-drying and can keep heat in better. We suggest a base-layer, then a mid-layer such as a light fleece jacket or similar, then a windproof and waterproof layer
Optional Activities
Chukhung
- Wanderung nach Chhukung
Group Leader
Englischsprachiger CEO (Chief Experience Officer) während des gesamten Trips, Trekking-Helfer
Internationale Flüge
Check-in-Zeiten und Freigepäck/Einschränkungen können je nach Fluggesellschaft variieren und sich jederzeit ändern. Für die aktuellsten Informationen zu deinem Flug wende dich bitte an deine Fluggesellschaft. Wir empfehlen Online-Check-in, um mögliche Verzögerungen am Flughafen zu vermeiden
Itinerary
Day 1 Kathmandu
Ankunft zu jeder Zeit möglich
Day 2 Kathmandu/Phakding
Bergflug nach Lukla und Wanderung nach Phakding
Day 3 Phakding/Namche Bazaar
Verbringe zwei Nächte in Namche und akklimatisiere dich für die Wanderung
Day 4 Namche Bazaar
Am Akklimatisierungstag hast du Zeit für einen Ausflug nach Thame und Khumjung, das grüne Dorf
Day 5 Namche Bazaar/Thyāngboche
Genieße eine 6- bis 7-stündige Wanderung durch Waldgebiet und Rhododendren-Wälder nach Tengboche
Day 6 Thyāngboche/Dingboche
Wanderung nach Dingboche, wo wir Zeit zum Akklimatisieren haben
Day 7 Dingboche
Das ist ein Akklimatisierungstag. Optional kannst du nach Chhukung oder am Nagarzhang Peak wandern gehen
Day 8 Dingboche/Lobuche
Wandere entlang des Khumbu-Gletschers nach Lobuche, von wo aus du eine spektakuläre Aussicht auf den Nuptse hast
Day 9 Everest Base Camp
An diesem Tag machen wir einen anspruchsvollen Aufstieg entlang des Khumbu-Gletschers bis nach Nuptse. Wir überqueren den Changri-Gletscher nach Gorakshep und genießen dann das Highlight, wenn wir das Everest-Basislager erreichen
Day 10 Gorak Shep/Pheriche
Genieße am frühen Morgen eine Wanderung nach Kala Pattar, um den Everest bei Sonnenaufgang zu erleben. Abstieg nach Pheriche
Day 11 Pheriche/Kyangjuma
Abstieg durch Pangboche mit seinem großartigen Gompa nach Kyangjuma
Day 12 Kyangjuma/Monjo
Unser Abstieg geht weiter. Wir übernachten in dem kleinen Dorf Monjo
Day 13 Monjo/Lukla
Der letzte Tag unseres Treks führt uns zurück nach Lukla, wo wir uns von dem anstrengenden Abenteuer erholen können, dass wir gerade erlebt haben
Day 14 Lukla/Kathmandu
Flug nach Kathmandu
Day 15 Kathmandu
Abreise zu jeder Zeit möglich
Detailed Itinerary
Day 1 Kathmandu
Day 2 Kathmandu/Phakding
Der Bergflug nach Lukla ist spektakulär und die Landung ein aufregender Start in das Wanderabenteuer – das eine Ende Landebahn liegt 60 m höher als das andere.
Nach der Ankunft in Lukla geht es durch Kiefern- und Zedernwälder am Fluss Dudh Kosi entlang nach Phakding. Wir verbringen die nächsten drei Nächte zum Wandern in der Gegend, um uns in Vorbereitung auf den Aufstieg zum Basislager an die Höhe zu gewöhnen. Es handelt sich um einen anspruchsvollen Trip mit schwierigen Wanderungen in großen Höhenlagen, aber das ganze Erlebnis ist einfach nur atemberaubend! Details der Reise unterliegen kurzfristigen Änderungen, aufgrund der Wetterbedingungen oder anderer Faktoren, die außerhalb der Kontrolle von G Adventures oder seiner Vertreter liegen
Day 3 Phakding/Namche Bazaar
An einem Akklimatisationstag kannst du einen Ausflug nach Thame und ins grüne Dorf Khumjung unternehmen.
Day 4 Namche Bazaar
Day 5 Namche Bazaar/Thyāngboche
Day 6 Thyāngboche/Dingboche
Day 7 Dingboche
Du kannst einen Akklimatisierungstag hier nutzen, um entlang des Flusses Imja Khola auf den Berg Chhukung oder Nagarzhang zu wandern. Dort befindet sich eine kleine Sommersiedlung, von wo aus man einen atemberaubenden Blick auf die Berge Island Peak, Lhotse und Ama Dablam genießt. Außerdem kann man auch die geriffelten Eiswände entlang des Amphu-Lapcha-Passes sehen. Diese Anblicke gehören zu den Highlights der gesamten Wanderung.
Day 8 Dingboche/Lobuche
Day 9 Everest Base Camp
Day 10 Gorak Shep/Pheriche
Day 11 Pheriche/Kyangjuma
Day 12 Kyangjuma/Monjo
Day 13 Monjo/Lukla
Day 14 Lukla/Kathmandu
Please note that departures for this trip between April and June 2019 will be subject to an itinerary change. During this time, the Kathmandu airport will be closed for maintenance and as a result, we will be flying to Ramechap and taking a private bus back to Kathmandu
Day 15 Kathmandu
