Welttag des Yoga – Rückkehr zu den Wurzeln Indiens

Namasté: Am 21. Juni wird der Welttag des Yoga begangen - ein Tag, um das Bewusstsein für seine jahrtausendealte Praxis zu stärken und seinen kulturellen wie spirituellen Ursprung zu würdigen. Weltweit nutzen Menschen diesen Tag, um sich auf Gesundheit, innere Balance und das eigene Wohlbefinden zu besinnen.

Auch auf unseren Indien Reisen wenden wir uns dem Yoga zu und begeben uns damit auf eine einzigartige Reise, die die Seele berührt. Wir halten inne, nehmen uns Zeit und lassen uns auf eine transformative Reise ein, auf ein Abenteuer für Körper und Geist.

In Indien ist Yoga eine tief verwurzelte Lebensweise. Die Praxis geht auf vedische Traditionen vor mehr als 5.000 Jahre zurück und ist Teil eines ganzheitlichen Systems, das Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Von den körperlichen Übungen über meditative Praktiken bis hin zu hingebungsvollen Formen bietet Yoga unterschiedliche Zugänge und Ziele.

Im Alltag vieler Inderinnen und Inder ist Yoga daher integraler Bestandteil: sei es durch morgendliche Meditation, Teilnahme an Ritualen in Tempeln oder durch den Besuch von Ashrams, die als spirituelle Zentren dienen.

Auf unserer Studienreise „Wo der Dalai Lama wohnt“ haben wir in Rishikesh die Möglichkeit, an einer Yoga Session im Hotel teilzunehmen. Wer mag, kann ebenso auf der Studienreise „Indien - Rajasthan mit Flair“ am frühen Morgen einen optionalen Yoga-Kurs im Park angrenzend zum Taj Mahal wahrnehmen.

Malerisch gelegen am Ufer des Ganges und am Fuß des Himalayas - Rishikesh. Die Stadt im Norden Indiens wird oft als Yoga-Hauptstadt bezeichnet, zieht es doch seit Jahrhunderten Menschen aus der ganzen Welt an diesen Ort, wo zahlreiche Meditationszentren und Yogaschulen ihren Sitz haben.

Rishikesh ist ein Ort der Lehre und Begegnung, des inneren Rückzugs und der Selbsterfahrung. Besonders eindrucksvoll ist die tägliche Ganga Aarti, ein traditionelles Feuer-Ritual am Flussufer, das die tiefe Verbindung zwischen Mensch, Natur und Göttlichem spürbar macht. Bei dieser allabendlichen Zeremonie wird gesungen, gebetet und am Ende des Rituals Kerzen oder Lampen an den Fluss übergeben.

Lassen wir uns also an diesem Welttag des Yoga zu einer Reise zu den majestätischen Gipfeln des Himalayas inspirieren, die Symbol für Naturgewalt und spirituelle Erleuchtung sind.