Ligurien ist ein kaum 50 Kilometer schmaler Küstenstreifen von 320 Kilometern Länge im Nordwesten Italiens. Die italienische Riviera mit ihrem azurblauen Meer ist eine Region mit vielen Gesichtern und einem atemberaubenden Panorama. Eindrucksvolle Berge und sanfte, leuchtend grüne Hügel blicken auf das Ligurische Meer, das hier eine steile, zerklüftete Küste bildet. Besuchen Sie die Hafenmetropole Genua, die 2004 Kulturhauptstadt war und mit den Strade Nuove und den Palazzi dei Rolli eine UNESCO-Welterbestätte beherbergt. Zudem ist Ligurien ein Paradies für Wanderfans. Ein besonderer Höhepunkt ist eine Wanderung entlang der UNESCO-Weltkulturerbe-Stätte Cinque Terre, mit Besuch in Monterosso mit seinen traumhaften Stränden und dem kristallklaren Wasser oder im ganz ursprünglichen Dorf Corniglia. Selbstverständlich müssen Sie in Ligurien auch das Pesto probieren!

Die Basilikata im Süden Italiens gehört noch zu den wenig entdeckten, ursprünglichen Regionen des Landes. Hier lernt man Orte kennen, deren Stille, Farben, Düfte und Aromen einen die Hektik des modernen Alltagslebens vergessen lassen. Die Basilikata hat Küstenstreifen am Ionischen und am Tyrrhenischen Meer, die unterschiedlicher nicht sein könnten: Steil abfallende Klippen, tief eingeschnittene Buchten und versteckte Grotten finden Sie am Golf von Policastro, flache Sandstrände am Golf von Taranto. Das von einer Bergkette durchzogene Landesinnere bietet markante Naturschönheiten, die bewaldeten Berge sind übersät von kleinen Dörfern. Ein Höhepunkt ist zudem ein Besuch der Sassi von Matera: Die berühmten Höhlenwohnungen sind in die weichen Tuffsteinhänge geschlagen und zählen zu einer der eindrucksvollsten UNESCO-Welterbestätten in Italien. Die Stadt Matera selbst ist übrigens Europäische Kulturhauptstadt 2019. Zudem sollten Sie in der Basilikata auf jeden Fall frisches Brot mit Olivenöl probieren!

Kalabrien liegt an der Spitze des italienischen Stiefels, wird von zwei Meeren umspült und ist ein abwechslungsreiches Reiseziel: Naturliebhaber können im bergigen Landesinneren wandern und die urwüchsige, naturbelassene Landschaft erleben. Kulturinteressierte entdecken die Vergangenheit der Region sowie antike Siedlungen, Kirchen, Klöster und Burgen. Weltberühmt sind auch die zwei Bronzestatuen von Riace im Landesmuseum Reggio Calabria, die 1971 im Ionischen Meer gefunden wurden und eindrucksvolle Zeugen der Magna Graecia sind. An den Küsten finden sich abgeschiedene Buchten und weitläufige Bilderbuchstrände, darunter auch der unter die schönsten Strände der Welt gewählte Capo Vaticano mit seinen hundert Jahre alten Bäumen und feinstem Sandstrand. Unbedingt auf Ihrer Kalabrien Reise probieren sollten Sie die kalabrische Nduja-Wurst, den scharfen Peperoncino oder ein Tartufo-Eis.

Kampanien im Süden Italiens begeistert durch seine landschaftliche Schönheit, das historische und kulturelle Erbe sowie seine hochwertige Küche. Lassen Sie sich verzaubern von Buchten und malerischen Dörfern an der Amalfiküste, besuchen Sie die antiken, einst verschütteten Städte Pompeji oder Ercolano und besichtigen Sie die griechischen Tempel in Paestum. Zu einer Reise nach Kampanien gehört natürlich auch der Besuch von Neapel: Schlendern Sie durch die engen Gassen und lassen Sie sich vom lebendigen Treiben auf den Märkten mitreißen. Auch kulinarisch hat die Region Kampanien einiges zu bieten und Genießer kommen hier überall auf ihre Kosten: Probieren Sie z.B. die Mozzarella di Bufala oder eine original neapolitanische Pizza. Schlichte, aber regionale Zutaten bester Qualität sorgen dafür, dass das kulinarische Niveau aller Speisen entsprechend hoch ist. Kurzum: Eine Reise nach Kampanien ist ein Fest für die Sinne!

Sizilien ist die größte Insel im Mittelmeer. Hier treffen kilometerlange Sandstrände auf buchtenreiche Küsten, Nationalparks, Tempelanlagen aus der Antike und quirlige Städte. Das Landschaftsbild der Insel ist durch Hügel- und Bergketten geprägt. Von ihrer schönsten Seite zeigt sich Sizilien im Frühling, wenn die unzähligen Mandelbäume die Insel in ein Blütenmeer verwandeln. Besuchen Sie die Hänge des Ätna, Europas größten Vulkan und die unberührten Badestrände in Taormina. Das sizilianische Hinterland mit seinen vielen wildromantischen Bergstädtchen bietet zahlreiche Möglichkeiten für Wanderungen. Und in Palermo, der lebendigen Hauptstadt, können Sie nicht nur zahlreiche Museen, Galerien oder Theater besuchen, sondern auch italienisches Streetfood genießen. Unbedingt probieren sollten Sie in Sizilien eine der vielen Vorspeisen, die frittierten und gefüllten Reisbällchen Arancine, frischen Fisch aus dem Mittelmeer und die hervorragenden sizilianischen Weine.

Sardinien ist die zweitgrößte Insel des Mittelmeeres, aber noch heute ein Geheimtipp. Glasklares, azurblau bis smaragdgrün schimmerndes Wasser, weißen Sandstrand, Dünen und Pinienhaine sowie versteckte Buchten findet man entlang der 1.800 km langen Küste. Genießen Sie z.B. einen Tag an den traumhaften Stränden der Costa Smeralda. Das Hinterland mit seinen Naturparks oder dem Gennargentu-Gebirge laden zu einer Wanderung ein. Die beeindruckenden Nuraghen-Anlagen, rund 6.500 prähistorische Rundtürme, liegen in den schroffen Landschaften verteilt und gehören zu den Schätzen Sardiniens. Die einzigartigen Monumentalbauten zeugen von einer antiken und geheimnisvollen Kultur. Unbedingt probieren sollten Sie den Pecorino sardo, den sardischen Schafskäse.

Apulien, der Absatz des italienischen Stiefels, zählt mit seinen zahlreichen kulturhistorischen Denkmälern und seinen teilweise noch als Geheimtipp geltenden Naturschönheiten zu den atemberaubendsten Regionen Italiens. Im Landesinneren zeigen sich jahrhundertealte Olivenhaine soweit das Auge reicht. An den apulischen Küsten wechseln sich feinsandige Strände mit kleinen Buchten ab, die von spektakulären Felsformationen umschlossen sind. In die Geschichte und Tradition Apuliens taucht man am besten in Alberobello ein, der Heimat der Trulli. Ebenfalls besuchen sollten Sie die Hauptstadt Bari mit ihren glänzend weißen Kirchen oder das Castel del Monte, das zum UNESCO-Welterbe gehört. Kulinarische Köstlichkeiten wie die Orecchiette, die Mozzarella-Variation Burrata oder das bekannte Hartweizenbrot aus Altamura sollten Sie auf jeden Fall probieren!